おはようございます。
毎朝幼稚園へ行く途中で娘たちが立ち止まるダンゴムシスポットがあるのですが、最近はダンゴムシを見たいからと予定より10分早く家を出ています。
それが最近は7時台でも暑くて暑くて…。
幼稚園へ送って家に帰ってくると、一仕事終えた気分。
今もソファーにだらんと座りながらブログを書いています。
今日は、一週間の生活リズムをつくる中で意識していることについてお話します。
それは、月曜日にはあまり予定を入れないようにするということ。
どうしてもその日程でしか参加できないものは別として、自分で調整できる範囲であれば他の曜日に設定することがほとんど。
その理由は、月曜日は週末に荒れた家を整える日に決めているから、です。
夫と娘たちを送り出し、いつも以上に入念に掃除機をかけたり、見て見ぬふりをしていたソファー下に転がっているおもちゃを拾ったり。
特に台所は、月曜日に週一回のリセット日。
置いているものをすべて移動させて拭き掃除、作業台や冷蔵庫も合わせて拭きます。
そして月曜日は生協宅配が届く日。
わが家は一週間分の食材をすべて生協で購入しているので、届いたものを仕分けし、冷蔵庫に入れたるのもある程度時間がかかります。
不在時は玄関先に置き配にしてもらえるのですが、自分で発泡スチロールを開け、次の宅配時まで保管しておくことも、できれば避けたい…!
家の中を整えることで、すっきりした気持ちで一週間を始めたいので、こんな風にして過ごしています。
毎日家にいるとメリハリが付きにくいですが、「◯曜日はこう過ごす」と決めてみると、一週間の予定や見通しが立てやすくなるかもしれません。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。