• 2026年6月11日
  • 2026年6月11日

みんな違ってみんないい、の前に

最近、子育てで反省したことについて書いてみたいと思います。 音楽や体育といった実技科目が苦手な長女に対して、わたしと夫の対応が対象的だったのです。 そこから考えたこと、本を通してさらに自分の中に落とし込めたことなど。 ひとりの大人として、親として、「みんな違ってみんないい。得意不得意があっていい。」 […]

  • 2026年6月9日

今年は2種類の梅シロップづくり

青梅1キロを今年は生活クラブで購入しました。 早速、洗ってヘタをとり、冷凍する下処理。 それから今年は2種類の梅シロップにしました。 ひとつは、毎年作っている「はちみつ黒酢梅シロップ」。榎本美沙さんのレシピです。 もうひとつは、「はちみつレモン梅シロップ」。こちらは、「北欧、暮らしの道具店」さんの記 […]

  • 2026年6月7日

共感できないときは理解をゴールに

最近読んだ本で印象に残った言葉。 「共感ではなく、理解をゴールにする」という考え方です。 これは土門蘭さんの「ほんとうのことを書く練習」という本の中で出てきた言葉。 土門さんが、“死にたいと思ってしまう自分”に対して、最初は共感できなかったらしいんです。 「そんなこと思っちゃだめだ」「もっと前向きに […]

  • 2026年6月5日

食べるご自愛、作るご自愛

自分を労わる料理って、引き算がすごく大事なのでは、と感じています。 料理家の長谷川あかりさんのレシピを参考にすることが多いのですが、材料がとてもシンプルだからこそ真似しやすいのかもしれません。 食材2〜3個でできたり、調味料も塩と酒だけ、みたいなものも多くあります。 それでも?だからこそ?ちゃんとお […]