おはようございます。
最近、新しく始めた朝の習慣。
それは、先にメイクと着替えを済ませること。
会社員を辞めてから、幼稚園の送り迎え以外に何も用事がない日はほぼすっぴんで過ごしていたり、休日も基本は部屋着のまま過ごしていたわたし。(お気に入りの部屋着を見つけたことの唯一の功罪)
でも、毎朝今日の予定は何かを思い出してメイクするかどうか、着替えるかどうかを決めるのが面倒になってきて、実験的に何も用事がない日も含めて毎朝メイクと着替えを済ませる！と決めて、しばらく続けてみています。
今のところ、この習慣を続けていきたいなと。
朝はぼーっとしているので、何も判断せず身体を動かせるのはラク。特にメイクをしたりしなかったりしていた頃は、夜お風呂に入るときまで「クレンジング今日する？しないんやったっけ？」と、一瞬とはいえ判断する必要がなくなったのもラク。
そして一番の大きな変化は、フットワークが軽くなったことです。
朝に身支度を済ませていると、今までは面倒に感じていた買い物や用事にもひょいっと出かけられるように。ここでメイクや着替えからのスタートだと、一気にフットワークが重たくなるんです。
休日に夫と娘たちが外出するとき、わたしは大体ひとり留守番をしてきたのですが、最近は一緒に出掛けることが多くなりました。
平日にひとり時間を過ごせるようになり、心の余裕ができたこともあると思いますが、身支度を済ませているおかげで気軽に外へ出られるようになり、夫からも「最近よく一緒に来てくれるよな〜」と言われました◎
朝早いうちに身支度を済ませるために、なるべく取り掛かりやすいようにしたいなと、メイク道具はワンアクションで取れる位置にスタンバイ。
前回のブログで書いたように衣類の数を最低限まで減らして迷いなく服も選べるようにしています。
外出せず一日中家にいるときでも、身支度をそれなりにできていると家事に向き合う姿勢もシャキッとするような感覚があります。
冬は寒くて朝イチに着替えられるか自信がないのですが、できる範囲でこの習慣を続けてみようかなと思っています。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
