- 2024年11月22日
背中ではなく「お腹」を伸ばして姿勢良く
わたしは子どもの頃からずっと猫背。 なおしたいなと思いつつ、気がつけばすぐに背中が丸まってしまっています。 背筋を伸ばすことをなるべく意識するのですが、夫からは「なんかめっちゃ反り腰になってるで」とダメ出しが。 どうにも不自然な姿勢になって、どうしたらいいのか迷子状態でした。 特に最近急に寒くなり、 […]
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暮らし
- 2024年11月16日
子どもの体調不良時に感じた、家事の土台の大切さ
長女が発熱and嘔吐で３日間引きこもり生活をしていました。 元気な次女も一緒に幼稚園を休むため、次女の遊び相手をしながら長女のお世話をするという、なかなか辛い期間を終えて、なんとか回復。 次女を膝の上に乗せてパソコン仕事をしたり、バナナマフィンを作ったりしながら過ごしていました。 次女にうつっていな […]
- 2024年11月13日
足りないと思った保存容器を買い足す前に考えたこと
わたしがメインで使っている保存容器は野田琺瑯。 ここにある以外にも、今冷蔵庫に入っているものが数個あります。 そしてサブ的に使っているのは家事問屋のステンレス保存容器。 バット網とセットなので、水気を切りながら保存したい野菜や揚げ物を入れることが多いです。 わたしはおかずを多めに作って保存しておくた […]
- 2024年11月9日
「必需品」か「嗜好品」か、〜わが家の節約術〜
「節約」と聞くと、特に人におすすめできるような画期的なことは思い付きませんが、わが家で唯一意識していて効果があると感じていることがあります。 それは、 「必需品」と「嗜好品」を明確に分けて支出すること です。 例えば、「食費」としてすべて家計から支出するのではなく、個人の趣味的に楽しむものは夫婦それ […]