- 2023年5月29日
榎本美沙さんの「発酵季節だより」が届きました
おはようございます。 梅雨入り…したのかな？今週はずっと天気が悪いみたいです。自転車通勤のわたしにとっては、なかなか辛い一週間になりそうな。ぼちぼちがんばりましょう！ さて今日は、先日届いた榎本美沙さんの「発酵季節だより」についてお話したいと思います。 「発酵季節だより」の詳細ページはこちらです。 […]
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2023年5月
- 2023年5月26日
一年中部屋干しに決めた方がラクかもしれない
おはようございます。 わたしが住んでいる地域は最近また寒くなったり、晴れてると思ったら急に雨が降り出したり、ややこしい天気が続いています。朝晩は特に冷え込んでいて、夫は一度押入れに片付けた掛け布団を引っ張り出してきていました。寒暖差が激しいので、娘たちが風邪をひかないかが一番の気掛かりです…。 さて […]
- 2023年5月24日
《日用品日記》釜定のワンハンドパン
おはようございます。 今日の日用品日記は、釜定のワンハンドパン。小さな鉄フライパンです。 昨年から鉄フライパンを使い始め、その魅力にハマり、小さめの鉄フライパンをもう一つ購入したいなぁと思っていました。そんな時に小川奈緒さんのVoicyで、この釜定のワンハンドパンを紹介されていたのです。楽天で調べて […]
- 2023年5月22日
- 2023年5月22日
オートファジー(16時間断食)を１ヶ月やってみた感想
おはようございます。 今日は先月から続けているオートファジーについてお話したいと思います。結果的に今のわたしの体調や生活スタイルに合っていると感じたのでメリットの話が多くなりますが、この方法が向かない人もいると思うので、おすすめですという話ではなく、一個人の事例として参考に読んでいただけたら幸いです […]