- 2024年5月29日
習慣化のコツは、自分にとって合理的な理由を見つけること
おはようございます。 前回の米粉を使うところ・使わないところの話から、さらに深掘りしてみると、そこには習慣化のコツがあるように思えてきたので、今日はその話をしてみたいと思います。 自分で言うのもなんですが、わたしはよく夫から「なんでも継続できるタイプやんな〜」と言われます。 継続、つまり習慣化。 た […]
- 2024年5月27日
なるべく米粉を使いたい、でもこれには使わないと決めたこと
おはようございます。 米粉を積極的に使うようになって数ヶ月経ちました。 次女の便秘解消のためにというのがきっかけだったのですが、今では米粉ならではの魅力に気付き、自分にとって身近な存在になってきています。 ・小麦粉のようにベタ付かず、ボウルなどの調理器具の汚れがするっと落ちる。 ・きめ細かな粒なので […]
- 2024年5月25日
自分の軸に戻れるもの/小川奈緒さん「家が好きで」を読んで
おはようございます。 小川奈緒さんの新刊「家が好きで」。 写真も文章も、なんというか本当に買ってよかったと思える本でした。 少し前に本を断捨離した話を書いたのですが、小川奈緒さんの本をはじめ手元に残しておきたい本は数冊だけ残しています。 今回の新刊は愛用品についてのエッセイ。モノについての話なのに、 […]
- 2024年5月23日
フライパン類はオープン収納にしたい
おはようございます。 今の家に引っ越してから、フライパン類の定位置はステンレスワゴンの下段になりました。 以前から使っているtowerシリーズのフライパン立てがピッタリここに収まりひとりで拍手。 フライパン類はコンロ下の引き出しに入れることが多いかと思うのですが、わたしは前に住んでいた家でもパントリ […]