- 2024年4月8日
次女の便秘が改善してきた話とゆるゆるグルテンフリー
おはようございます。 朝晩1回ずつ続けているプランク。最近1分半続けられるようになってきました! 継続は力なりということで、引き続きがんばります。 今日は次女の話。 便秘気味なので水分を多く摂らせたり食物繊維の多いものを食べさせたりしてきました。運動も適度にしているはずなのですが、排便は数日おき。し […]
おはようございます。 朝晩1回ずつ続けているプランク。最近1分半続けられるようになってきました! 継続は力なりということで、引き続きがんばります。 今日は次女の話。 便秘気味なので水分を多く摂らせたり食物繊維の多いものを食べさせたりしてきました。運動も適度にしているはずなのですが、排便は数日おき。し […]
おはようございます。 3月下旬は季節外れの寒さだったのに、最近一気に気温が上がってきました。 今後しばらくの天気予報を見ていても、さすがにもうダウンコートの出番はなさそうな気配。 ということで、娘たちのダウンコートを洗濯して仕舞っておくことにしました。 真冬のコートは姉妹一着ずつと決めていて、次女が […]
おはようございます。 今日はわが家で使っている家具の意外な使い方を2つご紹介します。 ひとつ目はこちら。 レンジ台として使っている木製の棚は、元々はソファーのオットマン(足台)の部分。 クッションを取り外すと低い棚に早変わり。 以前はこの上に米びつを置いたりしていましたが、賃貸暮らしでレンジの置き場 […]
おはようございます。 引っ越してからも隙あらば写真を撮っています。 この家には自然光がどのように入ってくるのか。 時間帯や方角によって変わる景色を、くるくる見回してカメラでパシャリ。 最近少しずつ朝明るくなる時間が早くなってきて、北東向きの台所には朝陽が差し込んでくるようになりました。 南西向きのリ […]