わたしは元々毎日決まったルーティンワークをすることが好きなので、マンネリに対してそこまで悪いイメージは持っていません。
でも、少し飽きてきたり気分を変えたりしたいときはある。
そんな時にやっているのは、場所と道具を変える、ということです。
仕事はおもにパソコン作業。普段は押入れをデスク代わりに使っているのですが、別の部屋のちゃぶ台に変えるだけで気分が変わります。
見える景色が変わるのと、北向きと南向きで部屋に入る光の加減が大きく変わるので、良い気分転換になっています。
仕事道具はあまり変えられるものがないのですが、いつも使っているボールペンを変えてみるとか、そんな些細なことでも新鮮味が加わるのかも。たまーに、子どもたちのカラーペンやメモ帳を借りたりすることもあります。
家事、おもに料理も場所を変えると気分転換に。ここで活躍するのがカセットコンロ。
ワイヤレスなので、ちゃぶ台でホットプレート料理をしたり、作る工程から子供と一緒にやりやすい。ひとりで黙々と台所作業をすることに飽きてきたら、カセットコンロを出すことが多いです。
料理にマンネリを感じたら、普段とは違う器に盛り付けてみる。
たとえば「煮物はこの器」と自然に決まってきたルーティンから、あえて外れてみることで新鮮味を取り入れるとか。
洗い物に使う水切りかごも気分によって使い分け。いくつか持っているのですが、ステンレスか木製か素材や形が変わると気分も新たになるようか。
そして、場所と道具を気軽に変えるために必要なことは、結局モノをある程度厳選しておくことだと感じています。
場所を変えるとなると、わが家はちゃぶ台に移動することが多いのですが、そのちゃぶ台の上がモノであふれていると、「片付けるの面倒やな」となって、結局いつもの場所に留まってしまう。
仕事関係のモノが多いと、全部移動させるのが面倒で移動が妨げられる原因に。
マンネリ化をマイナスに捉えるようになったら、場所と道具を変えてみること。そして気軽に変えられるように、モノをある程度厳選して片付けやすい家にしておくことが自分には必要なのではないかと感じています。
