- 2025年5月1日
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「朝活」か「朝家事」か、朝時間を有効に使うための考え方
早起きした朝、せっかくのひとり時間。 何をして過ごしていますか? ひとりでゆっくりお茶を飲む、ゆっくりストレッチやヨガをする、手帳を書く、本を読む、好きなドラマを観る。 わたしが早起きを始めた最初の頃は、「ひとり時間を楽しまねば!」と勢い込んで色々なことをやっていました。 そうしているうちに、当時1 […]
早起きした朝、せっかくのひとり時間。 何をして過ごしていますか? ひとりでゆっくりお茶を飲む、ゆっくりストレッチやヨガをする、手帳を書く、本を読む、好きなドラマを観る。 わたしが早起きを始めた最初の頃は、「ひとり時間を楽しまねば!」と勢い込んで色々なことをやっていました。 そうしているうちに、当時1 […]
年間20着で過ごすことが、すっかり定着してきたわたしのクローゼット。 ですが、 この数にルームウェアは含まれていません。 わたしは夏用、冬用、秋冬用のルームウェアをそれぞれ2セットずつ持っていました。 過去にブログで「ルームウェアへの投資のススメ」を書いたことがあるぐらい、家で過ごすルームウェアには […]
夜眠るとき、スマホはどこに置いていますか? 寝室とは別の部屋に置いて寝ていますという人が多いのかなと、なんとなく思います。 でもわたしは毎晩娘たちと一緒に布団に横になるとき、スマホはいつも寝室に持ち込んでいました。 最近、この習慣をやめようというチャレンジをしています。そんなことがチャレンジ?と思わ […]
少し前にInstagramのPR案件でマットレスをいただきました。 実は以前にも同じ案件のご依頼をいただいていたのですが、その時わが家ではマットレスを必要としていなかったのでお断りしていました。 無償提供とはいえ、使わないモノを無理して持ちたくない。実際長く使えないモノを他の人におすすめしたくない。 […]