- 2025年6月26日
節約と健康のためにお米に押し麦を混ぜています
お米の価格がなかなか下がりません。 ということで、少し前からわが家では麦ごはん生活を始めています。 押し麦は楽天で購入したもの。 かなり大容量で購入しましたが、お米を同量購入するのと比べたら1/3の価格！ 米２合に対して押し麦１合の割合で炊飯することが多いですが、その日の気分によって色々変えています […]
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暮らし
- 2025年6月24日
タオルや肌着を買い替えるのは、年始ではなく夏の終わりの方が良いんじゃないか説
前回、「夏のTシャツは３枚をとことん着倒して、来シーズンはまた同じものを新しく買おうかと考えている」ということを書いてから、これ割と名案なのでは…と勝手に自画自賛しています。 汗の臭いが気になる半袖Tシャツは毎年夏が終われば手放してウエスとして再利用。 このシステム、他にも使えるなと気付きました。 […]
- 2025年6月22日
無印良品のTシャツ3枚で過ごす夏
梅雨なのに真夏のような暑い毎日が続いています。 そんな今年の夏服。 わたしは無印良品のTシャツといつものリネンパンツで過ごしています。 昨年まで2シーズン連続で着ていた半袖Tシャツがありましたが、いよいよ色褪せやくたびれ感が出てきたのでウエスにして処分。 代わりに新しく購入したのが、無印良品の「涼感 […]
- 2025年6月6日
雨でも運動習慣を途切れさせないために決めていること３つ
これから雨の季節になると、憂鬱なことのひとつ。 それは運動を外でできないことです。 わたしは昨年の冬からウォーキングを日課にしているので、天候はとても重要な問題。 １日だけならまだしも、雨が２日、３日と続くと、いよいよ晴れた日が来ても「もう面倒やな」とウォーキング習慣が途切れてしまいそう…と危惧して […]