- 2025年3月16日
夜寝る前の洗い物は、ちゃぶ台の上
夜に手洗いした洗い物は朝まで自然乾燥させているのですが、最近その場所をちゃぶ台の上にしています。 理由は、地震がきても被害を最小限に抑えられそうだから。 低い位置のちゃぶ台からの落下で済むし、下は畳。 高さのある台所×フローリングの組み合わせよりも、食器の割れる確率が下がるのでは。 そんなわけで、寝 […]
CATEGORY
暮らし
- 2025年3月10日
モチベーションは仕組み化して日常に溶け込ませる
「モチベーション＝動機、原動力、やる気」 モチベーション高くいられる時は良いのですが、モチベーションがないと動けないという自分にはなりたくない。 ということは、モチベーションに頼らない仕組みづくりが必要。 わたしがモチベーションを日常に溶け込ませるため、仕組み化していることを３つお話しようと思います […]
- 2025年3月6日
今年の味噌づくりは無印良品のキットで
昨年はじめて挑戦した味噌づくり。 ２キロ仕込んで夏の終わり頃からおいしく食べています。 今年も冬が始まると同時に「味噌作りたいな」と思っていたのですが、なかなかタイミングがないまま冬の終わりかけを迎えていました。 ある時、無印良品のアプリを見ていたら味噌づくりセットが販売されていることに気が付きまし […]
- 2025年3月2日
自分のペースで１日をスタートするために、必要な時間を見積もる
わたしは平日も休日も家族の中で一番先に起きています。 理由は、自分のペースで１日を始めたいから。 これが目的なので、「何時に起きるか」ではなく「自分のペースで１日がスタートしたと感じるためには、家族(特に娘ふたり)が起きてくるまでにどのぐらいの時間が必要か」を逆算して起床時間を決めています。 わたし […]