- 2024年7月22日
ルーティン化のメリットとデメリット
先日、YouTubeでvlogを更新しました。 今回は平日のモーニングルーティンについて。 わたしは朝に強いほう(逆に夕方〜夜はほぼ動けない)ので、朝4時に起きています。 バタバタする朝は、やはり動きをルーティン化してしまうことが一番。 頭がぼーっとしていても身体が勝手に動くところまで慣れていけば、 […]
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暮らし
- 2024年7月16日
ズボラなわたしでも枯らさずお世話できるアクアテラポット
家にグリーンを飾りたい。 そう思って色々試してみたものの、わたしは本当に面倒くさがりandズボラなので、幾度となく枯らしてきました。 奇跡的に、一番初めに購入したベンガレンシスという観葉植物は4年ほど元気でいてくれていますが、それ以外は本当にごめんなさいという感じで…。 そんなわたしでも、簡単にお世 […]
- 2024年7月10日
生活スタイルを夏に合わせすぎない
毎日暑い日が続いています。 扇風機とエアコン、フル稼働の日々。 まだまだ夏は始まったばかり。なんだかんだ９月末頃までは暑い日が続きそうです。 とはいえ一年を通してみると、本当に暑い時期は6月下旬〜9月下旬の3ヶ月ほど。 特に今住んでいる地域は冬が長くて、5月もまだストーブを付けて過ごし […]
