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暮らし

  • 2025年8月27日

《読書メモ》「夫のトリセツ」「妻のトリセツ」

最近ハマっている黒川伊保子さんの本。 一番初めに読んだ「子育てのトリセツ」がとても読みやすくて面白かったので、図書館で黒川さんの本を色々と予約しては読んでいます。 今回は「夫のトリセツ」「妻のトリセツ」の2冊からの覚え書きを残しておこうと思います。 これを読んだら夫に少し寛容になれるかも!と思えた本 […]

  • 2025年8月23日

普段着や仕事着こそ“色違い制服化”

わたしは社会人になってから、ずっと仕事服=私服で過ごしてきました。 会社員の頃は制服がなく、オフィスカジュアル程度に収まっていれば基本的に何でもOK。 そして在宅ワークになった今も仕事服=普段着。完全に私服です。 働き方は変わりましたが、会社員の頃からずっと変わらない服選びの基準があるので、今日はそ […]

  • 2025年8月21日

長期休みのごはん作りはテーマを決めて乗り切るべし

わが家のお盆休みは9連休でした。 夫と娘と過ごす1日3食。 外出する予定がある日もあるとはいえ、基本的には家で食べることがほとんどなので、さてどうしようか…と少し憂鬱な気持ちになっていました。 そんな時、タイミングよく図書館で予約していた料理本を借りる順番が回ってきたのです。 蒸籠料理に特化したレシ […]

  • 2025年8月17日

良い睡眠は体内時計を整えることから

睡眠は大切だと、これまでも耳が痛くなるほど聞いてきました。 年齢によって必要な睡眠時間は変わるもの。 娘たちはまだ幼いので、その年齢に見合った睡眠時間を目安に消灯時間を決めています。 一方で、わたしの場合。 大人でもしっかり8時間寝る方が良いという話もありますが、その時々の季節や体調によって必要な睡 […]