歯の定期検診は家族でイベント化する

歯の定期健診、わが家は家族4人全員、同じ歯科で受けています。

以前住んでいた地域にある歯科なので、今の家からは車で小一時間かかる距離ではありますが、3、4ヶ月に一度の頻度。

少し遠出するイベント感覚で通っています。

どちらかというとインドア派な家族。普段の休日は近場の公園や図書館で過ごすことが多いので、この遠出が子どもたちにとっても楽しみになっているよう。

なぜなら、定期健診を受けた帰りは外食すると決まっているからです。

毎回フッ素を塗ったあと30分は飲食を控えるよう伝えられるので、ちょうど歯科から30分の距離ぐらいにある、家への帰路にあるファミレスに寄ることが恒例に。

子どもたちはお子様セット、夫はがっつりステーキ系、わたしはサラダバーを堪能するなど、それぞれにお気に入りのメニューがあります。

歯科の予約は朝イチの時間に入れるので、ちょうどファミレスのオープン時間である11時頃に到着でき、待つことなくスムーズに入店する流れ。

とはいっても田舎なので、お昼のピーク時にもそんなに待つことはないのですが。

そのファミレスはショッピングモールの敷地内にあるので、その流れで必要なものを買い出しできたり、一日を有意義に過ごすことができるところも気に入っています◎

わたしの場合、いつになっても歯の健診って、なかなか楽しみな予定にはなりにくいもの。

億劫だし面倒だし…と遠ざけてしまいがちですが、家族で外食という楽しみとくっつけてイベント化することで、なんとか歯の健康習慣を続けることができるようになりました。