- 2025年1月21日
新たな習慣、子どもたちを送ったあとのウォーキング
最近は、娘たちを送ったあとに近くの公園をウォーキングすることが習慣になっています。 運動不足が気になるので、大体30分程度ぐるっと歩いてから家に帰るのが平日のルーティン。 急ぎの用事がある日以外は、ほぼ続けることができています。 そして休日もどこかで一時間ほど時間をもらって黙々とウォーキング。 散歩 […]
最近は、娘たちを送ったあとに近くの公園をウォーキングすることが習慣になっています。 運動不足が気になるので、大体30分程度ぐるっと歩いてから家に帰るのが平日のルーティン。 急ぎの用事がある日以外は、ほぼ続けることができています。 そして休日もどこかで一時間ほど時間をもらって黙々とウォーキング。 散歩 […]
夏の終わり頃に始めた生活クラブ。 普通のコープ宅配と併用しながら、少しずつペースがつかめてきました。 ちょうど金曜日に届いた商品を写真に撮れたので、何度もリピートしているものをご紹介しようと思います。 まずはこちら、乳製品たち。 とてもおいしい牛乳なのですが、賞味期限が短いのが残念なところ。(一週間 […]
冬は蒸し料理をよく作ります。 野菜を蒸したり、パンを蒸したり。 湯気が上がっているのを見るだけでも、なんとなく身体がポカポカしてくる気がします。 そんな蒸し料理に便利なのが、無印良品のシリコーンシート。 洗って繰り返し使えるところが一番のポイント。 蒸籠は中に入れたものがくっつきやすいので、これまで […]
年末年始の長期休暇中、ちょいと夫とケンカをしておりまして…。 久しぶりのケンカからの、必要最低限の業務連絡程度しか会話をしない冷戦状態が数日間続いていました。 ほんと良くないと思いつつ、またもやってしまった…。 この空気感は何度も味わっているのですが、これまでとひとつ違ったのは娘たちの反応です。 も […]