- 2023年1月20日
朝4時「台」起きの理由と体内時計について
おはようございます。 今朝はバナナマフィン焼きました〜＾＾ 米粉のレシピをネットで検索して成功したのでノートにメモ。 今日はスムーズに起きることができましたが、最近寒さが厳しくなってきて、毎朝起きるのが億劫になってくる時期だなぁと感じています。そんな中で、今日はわたしが毎朝4時台に起きている方法につ […]
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暮らし
- 2023年1月16日
夫にイライラするときは
おはようございます。 今日からまた１週間が始まりますね。週末は天気が悪かったこともあって家でのんびり過ごしていました。子どもたちも体力が有り余っているようなので、保育園で発散して来てもらおう…。 今日は、夫にイライラした時のことについて。一緒に住んでいると、日々色々ありますよね…。 わたしが一番イラ […]
- 2023年1月14日
脚付きグラスを使うこと
おはようございます。 雨の週末になる関西です。家の中で何しようかな〜と考え中…。 今日もまた、ちょっとした雑談なのですが、よかったらお付き合いください＾＾ 皆さんは普段どんなグラスやコップを使っていますか？ わたしは普段は白いマグカップを愛用しています。 たっぷり入るサイズなので、コーヒーを入れてゆ […]
- 2023年1月10日
わが家の定番、塩麹グラノーラの作り方
おはようございます。 今日は毎週作っている塩麹グラノーラの作り方についてお話します。 レシピは雑誌で見て、わが家流に材料や分量にアレンジしたものになります。 【材料】 ・きび砂糖 50g ・水 60g ・油 70g ・塩麹 10g ・オートミール 160g ・米粉 60g ①きび砂糖と水を鍋に入れて […]